Занятия Lady dance в Киеве

reggeton

LADY DANCE совмещает в себе приятное с полезным. Такой танцевальный стиль позволяет не только преодолеть свои комплексы, но и сбросить лишний вес без фитнеса, а также поддерживать тело в форме. Lady Dance— это приятный способ избавиться от лишних сантиметров на талии и, при этом, подкачать все группы мышц и укрепить психологическое и физическое здоровье. Регулярные занятия танцами имеют множество других положительных аспектов:

  • Самовыражение. Танцы способны изменить жизнь женщины, ее окружение и восприятие себя. Lady Dance проявит ваши артистические данные, научит выражать эмоции мимикой лица, движениями тела и даже одним взглядом. Регулярные тренировки научат не только красиво двигаться, но и преподнести себя.
  • Коррекция фигуры. Несмотря на то, что исполнение движений из стрип-пластики опытным тренером выглядит легко и непринужденно, такие танцы тренируют все группы мышц: ягодицы, пресс, грудь, руки. Поэтому, благодаря регулярной физической активности, вы сможете не только избавиться от целлюлита и лишних килограмм, но и сделать свое тело более подтянутым, улучшить осанку и растяжку.
  • Психологическое здоровье. С каждым новым выученным танцевальным движением, вы избавляетесь от очередного комплекса. Походка становиться легче и непринужденнее, женщина меняет отношение к себе, чувствуя собственную сексуальность. Уверенность в себе — это основа психологического здоровья. Убежденность в собственной привлекательности значительно больше способствует проявлениям мужского внимания, нежели модельная внешность.

Так как занятия танцами связаны с соблюдением правильного дыхания, это позволит насытить ваше тело кислородом и придаст заряд бодрости. Регулярные уроки укрепят мышцы позвоночника, придадут телу гибкости и внутренней силы, сделают вашу походку легкой и плавной.

Энергичные танцы — это уникальный способ оставаться в форме для людей всех возрастов и комплекций. В студии Valeria’s secret доступны и другие танцевальные направления: Pole Fitness, Zumba, а также уроки танцев для детей . Выбирайте занятия по душе и приходе к нам за новыми открытиями и ощущениями. Ждем вас в городе Киев на Лукьяновке.

Тренер Ирина (Набор в группу Вторник и Четверг в 20:30)



Задавайте вопросы,
наши тренера на них ответят...

Желаем вам хорошего дня! Скоро наши тренера свяжутся с вами и предоставит всю интересующую вас информацию.

Возникли проблемы при заполнении формы! Проверьте все поля пожалуйста!
Нету связи с сервером, повторите попытку позже