Zumba

Zumba — это танцевальная фитнесс-программа, основанная на латиноамериканских ритмах (сальса, меренге, кумбия, реггетон и др.) Zumba отличается от танцевальной аэробики тем, что в ней не нужно повторять всех движений с большой точностью. Энергичная музыка располагает к танцу.

Простые для повторение шаги, смесь танцевальных движений и заводная, веселая музыка заставляют ноги двигаться.

zumba

Занятия zumba: • Стимулируют похудение • Помогают моделировать тело • Тренируют дыхательную и сердечнососудистую системы • Развивают чувство ритма и учат двигаться под музыку • Развивают пластику и ловкость • Дарят массу приятных эмоций В нашей студии только серифицированные тренера по Zumba!

Тренер — Анна

Понедельник и Пятница на 11:00 (**средний уровень)